Salam perjuangan, zik nak kongsikan beberapa tips yang kita boleh amalkan bertujuan mengurangkan tekanan hidup. Tak kisahlah pasal kerja, keluarga ker dan sebagainya. Antaranya ialah :


Biasakan diri berada dalam keadaan berwuduk

Jiwa kita akan menjadi tenang jika kita membiasakan diri mengambil wuduk sebelum melakukan pekerjaan. Kerja yang susah akan menjadi senang dan mudah diselesaikan. Para pelajar misalnya, disarankan agar membiasakan diri mengambil wuduk sebelum mengulang kaji pel… Continue